-11%
Wingbearer Saga Burn Bright: 10 Habits pocketbok paperback stressmestring
Pocketbok om 10 vaner for å prestere uten å brenne ut. På lager for deg som vil ha kontroll på jobb og fritid.
Format
- Paperback
- E-book
- Digital Audiobook
Velg: Format
Kjøp 2 eller 3 og betal mindre
Kategorier : Wingbearer Saga
SKU : BLE-WIN-2164
Beskrivelse
Du kjenner den seige slitenheten etter lange dager foran skjermen. Denne utgaven av Burn Bright viser hva de som holder seg friske gjør annerledes, med pulsing mellom arbeidsmoduser, mindre grubling og en tydelig Kármán-linje for dagen. Du sparer mot veil 156,71 NOK hos oss.
Når denne boka passer for deg
For deg som jobber alltid-på, leder andre eller sjonglerer studier og jobb. Ti korte vaner, hentet fra Petries femårsstudie blant toppmiljøer som FBI og Navy SEALs, lar seg teste en og en i hverdagen.
Slik bruker du den i praksis
Les et kapittel om gangen og prøv vanen samme uke. Finn din opposite world – aktiviteten som virkelig lader – og legg inn pauser før du er tom.
Format og innhold
Paperback fra Thorsons på engelsk. Vanlig pocketformat som tåler veske og pendling, klar til sending fra lager.
Ofte stilte spørsmål
Er den på norsk?
Nei, denne utgaven er på engelsk slik forlaget gir den ut.
Funksjoner
-
10 konkrete vaner for å holde trykket uten å gå på veggen
-
Bygger på femårsstudie av thrivers i krevende yrker
-
Korte grep for pauser, søvn og grenser mot jobb hjemme
-
Tema: Stressmestring, prestasjon, arbeidsliv
-
Forlag: Thorsons
-
Format: Paperback
-
Språk: Engelsk
-
Forfatter: Nick Petrie
-
Selger: Blekk Tegneserier
