-4%
Wingbearer Saga Reversing Diabetes lydbok helse
Lydbok om å ta kontroll ved type 2 diabetes. Følger Rohit og lege Rohini Patils helhetlige plan for hverdag.
Format
- Digital Audiobook
Velg: Format
Kjøp 2 eller 3 og betal mindre
Kategorier : Wingbearer Saga
SKU : BLE-WIN-1699
Beskrivelse
Reversing Diabetes forteller om Rohit, som lever vanlig familieliv til han får diagnosen type 2 diabetes. Møtet med lege Rohini Patil snur frykten til en konkret plan med mat, bevegelse, søvn, stressbalanse og bevisst hverdag. Lydboken forklarer hvordan kroppen bruker insulin, med refleksjonsspørsmål etter kapitlene og over 25 diabetesvennlige oppskrifter. Prisen er satt under førpris.
Hvem boken gir mest til
Passer deg som nylig har fått diagnose, lever med svingende blodsukker eller vil støtte en nær. Tonen er praktisk og rolig, uten strenge dietter, og legger vekt på små endringer over tid.
Om denne lydboken
Formatet er digital lydbok på engelsk fra HarperCollins India. Vær klar over at oppskrifter og journalpunkter egner seg best å notere eller slå opp i etter lytting. Rådene er generelle og erstatter ikke oppfølging hos egen lege.
Ofte stilte spørsmål
Er dette medisinsk behandling?
Nei, det er en helse- og livsstilsbok som supplement, følg alltid legens råd for medisiner.
Fungerer oppskriftene på norsk kjøkken?
Ja, råvarene er vanlige, men mål og navn er på engelsk.
Funksjoner
-
Helhetlig plan med mat, søvn, bevegelse og stress
-
Refleksjonsspørsmål etter hvert kapittel
-
Over 25 diabetesvennlige oppskrifter nevnt
-
Tema: Type 2 diabetes, livsstil og kosthold
-
Forlag: HarperCollins India
-
Format: Digital lydbok
-
Språk: Engelsk
-
Selger: Blekk Tegneserier
