Wingbearer Saga Thriving Postpartum lydbok spansk utgave

Panquetzani deler det mesoamerikanske cuarentena-ritualet som en åndelig overgang etter fødsel. Lydboken tar for seg urteoppskrifter og 25 urter til restitusjon, stell av nyfødt, hellig mat i barseltiden, kroppsarbeid, følelsesliv samt nærhet og intimitet etterpå.

Lydbokprisen ligger 48,57 kr under sammenliknprisen akkurat nå.

Lytt hvis du forbereder barseltid

Spanskutgaven passer for kommende og nybakte mødre, partnere og fødselshjelpere som vil forstå hvile, næring og rolig tempo de første ukene. Tradisjonen forfatteren viderefører fra egen familie har båret kvinner gjennom koloniseringstiden i Mexico og Mellom-Amerika.

Viktig før du velger format

Dette er digital lydbok på spansk, utgitt av HarperCollins Espanol, ikke trykt bok. Kontroller at du har app eller spiller som tar lydbokformatet, og at spansk lytteforståelse passer for deg. Oppskrifter og urtelister egner seg å notere underveis.

Slik får du mest ut av lyttingen

Del lyttingen i korte økter og sett bokmerker ved kapitlene om mat, urter og nyfødtstell. Noter navn på urter og retter skriftlig, så finner du dem igjen uten å spole.