-30%
Wingbearer Saga The Female Edge innbundet bok hormoner
Helsebok for kvinner av Sara Szal, MD, om hormoner, stoffskifte og lang levetid. Innbundet protokoll for hverdagen.
Format
- Hardcover
- Digital Audiobook
Velg: Format
Kjøp 2 eller 3 og betal mindre
Kategorier : Wingbearer Saga
SKU : BLE-WIN-1781
Beskrivelse
The Female Edge argumenterer for at kvinners hormonrytme trenger egne råd om søvn, stress, mat og trening, ikke generelle biohacking-råd laget for menn. Du får rabatten mot veil. pris på dette bindet, som står på lager.
Hva du bruker den til
Boka tar for seg perioder som graviditet, barsel, perimenopause og menopause, og kobler tretthet, vektoppgang, stress og lav energi til søvn, kortisol og tarmflora. Den passer når du vil forstå hvorfor faste, isbad og morgenlys ikke alltid fungerer likt for kvinner, og finne en roligere vei.
Før du velger denne utgaven
Dette er innbundet bok på engelsk fra Harvest, skrevet for voksne kvinner i 30-årene og oppover. Den erstatter ikke legebehandling, så ta med egne spørsmål til fastlege ved sykdom eller hormonplager.
Ofte stilte spørsmål
Passer den hvis jeg er i overgangsalderen?
Ja, perimenopause og menopause er blant hovedtemaene i boka.
Er dette en kokebok med dietter?
Nei, det er en helsebok med protokoll for livsstil, ikke en ren oppskriftsbok.
Funksjoner
-
Hormonfokusert protokoll utviklet for kvinners biologi
-
Tar for seg stress, søvn, tarm og stoffskifte
-
Innbundet utgave som tåler oppslag over tid
-
Tema: Hormoner, helse og lang levetid
-
Forlag: Harvest
-
Format: Innbundet bok
-
Språk: Engelsk
-
Forfatter: Sara Szal, MD
-
Pakken inneholder: 1 stk innbundet bok
-
Selger: Blekk Tegneserier
