Wingbearer Saga The Good Gut Cookbook kokebok tarmhelse

Forskere fra Gut Foundation forklarer hva tarmen består av, hvordan mikrobiom og fordøyelse virker, og hva du mater den med. Rosemary Stanton viser enkle retter som er snille mot magen uten kjedelig særmat. Heftet er satt ned fra 188,08 kr på lageret.

Matglede når magen krøller seg

Boka passer når du sliter med oppblåsthet, uregelmæssig mage eller vil forstå koblingen mot vekt, allergi og humør. Oppskriftene er hverdagsvennlige med vanlige råvarer. Sjekk ingredienslister ved allergi før du handler inn.

Papirbok å bla i på kjøkkenet

Mykt omslag gjør den lett å bla i under matlaging. Papiret tåler normal kjøkkenbruk, men hold den unna damp og sprut. Bruk bokstøtte slik at ryggen ikke knekkes helt opp.